महामारी के दौरान डेटिंग अधिक तनाव और अनिश्चितता लाती है, और शायद कम आत्मविश्वास लाती है।

अभी अपने बारे में अच्छा महसूस करने के लिए अतिरिक्त प्रयास करने पड़ सकते हैं, और हम जानते हैं कि इससे दूसरों के बारे में उत्साहित होना वास्तव में कठिन हो जाता है।

अधिक सामान्य समय लौटने तक इन बातों को ध्यान में रखने की कोशिश करें:

जान लीजिये कि आप अकेले नहीं हैं

हम सभी एक साथ महामारी का अनुभव कर रहे हैं, इसलिए जिन लोगों को आप Bumble पर देख रहे हैं, वे आपकी तरह महसूस कर रहे होंगे।

ऐसा महसूस न करें कि आपको इस बात को कवर करना है कि समय आपको कैसे प्रभावित कर रहा है। यदि आप अपने मैच से अपनी थकावट और बेचैनी महसूस करना शेयर करते हैं, तो यह आपको और भी करीब ला सकता है।

दबाव में आने की कोई जरूरत नहीं है

पहली बार किसी से मिलने का एक शानदार तरीका है वीडियो कॉल करना।

अजीब होने के लिए इसकी कोई आवश्यकता नहीं है, बस कॉल को हल्का और मज़ेदार रखें। डेटिंग आखिरकार अन्वेषण का एक रूप है।

स्वयं पर दया करें

यदि डेटिंग बहुत अधिक महसूस होती है, तो आपकी स्नूज़ को आजमाकर अपनी खोज को सीमित करने में कुछ भी गलत नहीं है। हम से लिखवा लीजिये, आपके मानसिक स्वास्थ्य के सामने कोई चीज़ महत्वपूर्ण नहीं है।