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코로나19 동안의 정신적 웰빙

판데믹 동안 새로운 사람을 만나는 건 평소보다 더 어렵고, 불안해졌습니다. 이로 인해 자신감 역시 줄어들 수 있죠.

지금은 우리 자신의 신체 및 정신 건강을 더욱 돌보아야 하는 시기이기에 누군가와의 만남은 그리 기대되지 않을 수도 있습니다.

상황이 나아지며 조금 더 평범한 일상이 찾아오기 전까지 다음과 같은 사항을 기억해주세요.

회원님은 혼자가 아니에요

전 세계가 위기를 함께 헤쳐나가고 있습니다. 따라서 Bumble에서 회원님이 만나는 사람들 역시 회원님과 비슷한 감정을 느끼고 있을 거예요.

이 시기 동안 마음과 느낌을 무조건 숨겨야 한다고 생각하지 마세요. 회원님의 짝에게 힘들고 지친 마음을 털어놓을 수 있다면 회원님과 짝과의 거리는 더욱 가까워지고, 그 인연은 더욱 깊어질 수 있습니다.

부담을 내려놓으세요

현재 누군가를 처음으로 만나는 좋은 방법은 영상 통화입니다.

마냥 어색하게만 생각하실 필요는 없어요. 회원님의 평소 모습을 있는 그대로 보여주며 유쾌하고 즐겁게 대화를 이어가보세요. 서로를 알아가는 두근두근한 여정이 데이트의 일부니까요.

자신만의 시간을 가져보세요

현재 데이트가 너무 부담스럽게 느껴진다면 Bumble의 스누즈 기능을 활용하여 잠시 휴식을 취하고 자신을 돌보는 시간을 가져보세요. 무엇보다 중요한 것은 회원님의 정신 건강이니까요.